Očista jater pomocí džusů

Játra jsou důležitý orgán, který funguje v našem těle jako filtr. Proto je třeba si jej hýčkat a proto by se vám mohly hodit návody na jednoduché džusy, které by měly vašim játrům ulevit. Očista jater je tak tedy velmi jednoduchá. Ingredience, které vidíte níže prostě vložte do odšťavňovače a spusťte. Džus potom vypijte, pokud možno hned.

Džus z karotky: 2x mrkev, 2x malá řepa, 1x limetka, 1x fenykl obecný

Džus z řepy a citronu: 5 x stonek celeru, 1 x středně velká řepa, 1 díl čerstvého koriandru, Kousek zázvoru, 1/2 citronu

Kousek zázvoru

1/2 citronu

Ingredience dejte do odšťavňovače a džus vypijte co nejdříve.

Výše zmíněné džusy jsou jen doporučením, které by mohlo pomoci, samozřejmě každému bude fungovat něco jiného.